Meditação nas escolas
Descrição do curso
O curso traz uma abordagem ampla do que é a meditação no contexto escolar, desde o conceito básico, passando por maneiras práticas de como introduzir-se na prática, até chegar em estratégias para implementação em sala de aula e toda a comunidade escolar.
Objetivos
- Compreender o conceito de meditação.
- Desenvolver uma rotina de práticas de meditação.
- Conhecer estratégias para introduzir a prática de meditação na sala de aula.
- Identificar os desafios contidos na meditação em sala de aula.
Unidades de estudo
- O que é meditação
- Os primeiros passos da meditação
- Estratégias para sala de aula
- Estratégias para a comunidade escolar
- Práticas guiadas de meditação
Dedicação
- Estudo teórico (80%)
- Atividade (20%)
Compromisso do aluno
- Acessar
- Estudar
- Realizar a atividade
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